nächste Termine


Regelmäßig findet statt:

 

Montags 19 Uhr

Zazen-Meditation nach zenbuddhistischer Tradition

 

Mittwochs 19 Uhr

Kundalini-Yoga

 

Rückbildungsgymnastik

28.09. - 16.11.2021

 

Im Rückbildungsgymnastikkurs machen wir gemeinsam nach der Aufwärmung Übungen, die der Rückbildung einzelner Körperpartien helfen. Die Babys schauen gerne zu, wie ihre Mütter sich bewegen, was auf viele beruhigend wirkt.

In einer möglichst entspannten Athmosphäre verbringen wir 7 Kurseinheiten miteinander, die aufeinander aufbauend sind. Die Kosten für einen teilgenommenen Kurs werden bis 9 Monate nach der Geburt für einen Kurs mit 600 Min. von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen.

 

Der Kurs findet vor Ort im Haus Lebenskreis und online unter den dann geltenden Hygienebestimmungen statt. Das heißt, der Kurs wird in 2 Gruppen geteilt. Diese wechseln sich ab. Eine Woche kommt Gruppe A in die Praxis zum Kurs und Gruppe B macht Zuhause online mit. Und das wechselt sich dann ab. Wenn dann die Bestimmungen 3G vorraussetzen, möchte ich euch bitten, alle sich im Testzentrum oder vor Ort selbst zu testen.

Sollten die aktuellen Bestimmungen einen Präsenzkurs nicht zulassen, wird dieser Kurs zur selben Zeit online stattfinden.

Alle Infos und dann geltenden Regelungen, schicke ich dir vor Kursstart per Mail. Gib bitte bei der Anmeldung auch deine Telefonnummer mit an.

Termine

  • 28.09.2021 um 09:00 - 10:30 Uhr, Rückbildungsgymnastik
  • 05.10.2021 um 09:00 - 10:30 Uhr, Rückbildungsgymnastik
  • 12.10.2021 um 09:00 - 10:30 Uhr, Rückbildungsgymnastik
  • 26.10.2021 um 09:00 - 10:30 Uhr, Rückbildungsgymnastik
  • 02.11.2021 um 09:00 - 10:30 Uhr, Rückbildungsgymnastik
  • 09.11.2021 um 09:00 - 10:30 Uhr, Rückbildungsgymnastik
  • 16.11.2021 um 09:00 - 10:30 Uhr, Rückbildungsgymnastik

DatumAngebotfreie PlätzePreis (EUR)
28.09. - 16.11.2021 Rückbildungsgymnastik ab 28.9.2130,00