Schwangerschaftssport ♥

15.12.2022. - 12.01.2023

 

 

Sport in der Schwangerschaft bietet viele Vorteile!

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Lindert, oder beugt Rückenschmerzen und Wassereinlagerungen vor

Sorgt für Durchblutung, so dass sich Verspannungen auflösen

Stärkt die Beckenbodenmuskulatur

Hilft gegen Müdig- und Trägheit

Herz-Kreislauftraining

 

Infos über Lisa Evertz.

 

Termine

  • Donnerstag 15.12.2022 (09:30-10:20 Uhr)
  • Donnerstag 22.12.2022 (09:30-10:20 Uhr)
  • Donnerstag 05.01.2023 (09:30-10:20 Uhr)
  • Donnerstag 12.01.2023 (09:30-10:20 Uhr)