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Veranstaltungen

Auf dieser Seite ist eine Übersicht der Veranstaltungen aufgelistet.

 

Stressbewältigung ganz praktisch-Online Seminar

23.05.2020

Stress stresst. Das wissen alle. Stressige Momente und Faktoren nehmen zu, ob im beruflichen oder auch privaten Alltag. Das ein hohes Maß an Stress sich negativ auf Körper und Geist auswirkt, ist hinlänglich bekannt. Stressauslösende Momente lassen sich nun aber nicht immer vermeiden. Aber mit diesen richtig umzugehen, um die Kurve zu einem heilsamen Umgang zu bekommen, lässt sich lernen. Ich möchte Ihnen aus meiner Erfahrung als Unternehmer, Mental-Trainer und Zen-praktizierender ganz praktische Tools vermitteln, die Sie in der Bewältigung stressiger Momente unterstützen. Sie werden alltagstaugliche, leicht ausführbare Übungen erlernen, mit denen Sie in kurzer Zeit von der An- in die Entspannung kommen, ohne dabei den Fokus zu verlieren.

Termine

  • 23.05.2020 um 10:00 - 16:00 Uhr, Online.Ticket