Mit bestimmten Übungen kannst du deinen Beckenboden sowie deine beanspruchte Muskulatur gezielt trainieren und dadurch deinen Körper bei der Rückbildung sehr gut unterstützen.

In den insgesamt 8 Kurseinheiten werden wir gemeinsam deine Muskeln wieder kräftigen und etwas für deine Fitness tun. 

Du entscheidest ob du dein Baby mitbringen möchtest.

Die Kostenübernahme findet über die Krankenkasse statt. 

Wenn du also  Lust auf eine sportliche Runde in angenehmer Atmosphäre hast, dann melde dich gern an unter 0157 52429499. 

!!! AUSGEBUCHT !!!

Termine 📅 speichern

• Montag 07.08.2023 (11:15-12:30 Uhr)
• Montag 14.08.2023 (11:15-12:30 Uhr)
• Montag 21.08.2023 (11:15-12:30 Uhr)
• Montag 28.08.2023 (11:15-12:30 Uhr)
• Montag 04.09.2023 (11:15-12:30 Uhr)
• Montag 25.09.2023 (11:15-12:30 Uhr)
• Sonntag 01.10.2023 (11:15-12:30 Uhr)
• Sonntag 08.10.2023 (11:15-12:30 Uhr)