Mit bestimmten Übungen kannst du deinen Beckenboden sowie deine beanspruchte Muskulatur gezielt trainieren und dadurch deinen Körper bei der Rückbildung sehr gut unterstützen.

In den insgesamt 8 Kurseinheiten werden wir gemeinsam deine Muskeln wieder kräftigen und etwas für deine Fitness tun. 

Du entscheidest ob du dein Baby mitbringen möchtest.

Die Kostenübernahme findet über die Krankenkasse statt. 

Wenn du also  Lust auf eine sportliche Runde in angenehmer Atmosphäre hast, dann melde dich gern an unter 0157 52429499. 

!!! Ausgebucht !!!

Termine 📅 speichern

• Montag 23.10.2023 (11:15-12:30 Uhr)
• Montag 30.10.2023 (11:15-12:30 Uhr)
• Montag 06.11.2023 (11:15-12:30 Uhr)
• Montag 13.11.2023 (11:15-12:30 Uhr)
• Montag 20.11.2023 (11:15-12:30 Uhr)
• Montag 27.11.2023 (11:15-12:30 Uhr)
• Montag 04.12.2023 (11:15-12:30 Uhr)
• Montag 11.12.2023 (11:15-12:30 Uhr)